記事一覧

この記事の監修 石川（防災士） 防災士として、防災用品の選び方や家庭の備えに関する情報を発信しています。 詳しいプロフィール → こんにちは。停電や避難所で命を落とす一番の原因が「凍え」だと知っていますか。実は地震本体くり、その後の低体温症で...

【防災士監修】被災地でも食べやすい！非常食におすすめのパスタ・麺類5選 こんにちは、防災士の石川です。 非常食と聞くと「ご飯・パン・クッキー」といった主食系を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は“麺類”も非常食として非常に優秀なのをご存...

【2025年最新・防災士監修】非常食ご飯・アルファ米のおすすめ5選を徹底比較。お湯や水だけで食べられる簡単調理の保存食を厳選。災害備蓄に最適な選び方のポイントも解説します。

【防災士監修】非常食セットおすすめ5選｜災害時に“本当に役立つ”備えとは？ こんにちは、防災士の石川です。 地震・台風・大雨など、いつ起きてもおかしくない自然災害。いざというときに命を守るためには、「食料の備蓄」が欠かせません。 とはいえ、何...

家族を守る防災グッズセット2名用｜本当に必要な中身とは？ こんにちは、防災士の石川です。 地震、台風、停電、そして豪雨や火災。 日本に住んでいる以上、いつどこで災害に遭遇してもおかしくありません。 そんな“まさか”に備えるために、防災グッズセッ...

【2025年最新・防災士監修】防災ラジオのおすすめ5選を徹底比較。日本製のソニー・パナソニックから多機能モデルまで、選び方の3つのポイントと合わせて解説。停電・通信障害時でも確実に情報を得るための必須アイテムです。

【2025年最新・防災士監修】防災用懐中電灯のおすすめ5選を徹底比較。GENTOS・パナソニックなど信頼メーカーを厳選。停電・避難時に安心の高輝度LEDライトの選び方を解説します。

手回し充電ライトの必要性とは こんにちは、防災士の石川です。 ここ最近、日本各地で地震や台風による停電が頻発しており、「明かりのない夜」を経験した方も多いのではないでしょうか。 「停電対策はしていますか？」という問いに対し、電池式の懐中電灯...

【2025年最新・防災士監修】災害用モバイルバッテリーのおすすめ5選を徹底比較。停電時のスマホ充電に必須の防災グッズ。Ankerなど信頼メーカーから大容量20,000mAhまで、選び方の3つのポイントと合わせて解説します。

携帯トイレおすすめ＆選び方完全ガイド｜災害時・アウトドアに必須！ こんにちは、防災士の石川です。 地震・台風・断水・停電といった災害時、意外と困るのが「トイレ問題」。水が使えず排泄ができない状況は、健康にも精神的にも大きなストレスになりま...